Những Lưu Ý Khi Cho Bé Học Nhảy Hiện Đại

Bố mẹ cho bé học nhảy hiện đại nhưng đã thực sự hiểu rõ về bộ môn này hay chưa? Nhảy hiện đại là bộ môn vô cùng tốt cho trẻ, nhưng có một số điều cần lưu ý khi cho trẻ đi học. Những lưu ý đó là gì? Cùng Jan Dance (jandance.vn) tìm hiểu ngay nhé!

1. Có nên cho bé học nhảy hiện đại

Nhảy hiện đại là bộ môn phổ biến hiện nay nhiều phụ huynh đã lựa chọn nhảy hiện đại làm môn học ngoài giờ cho con cái của họ. Thực tế, bộ môn này thực sự đem lại rất nhiều lợi ích cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn. Cùng khám phá xem lợi ích mà các khi cho bé học nhảy hiện đại mang đến là gì nhé!

1.1 Rèn luyện sức khỏe

Rèn luyện sức khỏe là một trong những lợi ích đầu tiên mà nhảy hiện đại đem đến. Nhảy là một trong những hình thức giải toả năng lượng cho trẻ một cách tích cực.

Lợi ích nhảy hiện đại đối với trẻ là tăng cường hệ miễn dịch. Hình thành thói quen vận động sớm chính là một trong những cách để ba mẹ xây dựng “hàng phòng vệ” vững chắc cho con trước sự tấn công của mầm bệnh. Nhờ đó, các thiên thần nhỏ của bạn sẽ ít bị cảm lạnh, ốm vặt. Đồng thời cải thiện tình trạng cholesterol vô cùng hiệu quả.

Tất cả các loại hình nhảy hiện đại đều giúp cải thiện sức khỏe. Các loại hình tập này không chỉ tăng cơ bắp mà còn giúp cơ thể linh hoạt hơn.

Việc hoạt động thể chất từ khi còn nhỏ sẽ đem đến rất nhiều lợi ích cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Trong đó, tăng cường khả năng hấp thu các dưỡng chất, hỗ trợ con tiêu hoá và giảm sự tích tụ mỡ thừa rất tốt.

1.2 Tăng tương tác với thế giới bên ngoài

Cho bé học nhảy hiện đại chính là cơ hội tuyệt vời để trẻ trải nghiệm thế giới bên ngoài. Hạn chế việc trẻ bị tự ti, sợ hãi, ù lì trong nhà với các thiết bị công nghệ.

Các lớp học nhảy hiện đại không chỉ là nơi các bé tiếp xúc cùng các bạn cùng tuổi mà còn là hơn tuổi. Qua những bài tập thú vị này, con cùng các bạn sẽ được tương tác với nhau. Việc làm quen bạn mới cũng sẽ giúp trẻ cởi mở và tự tin hơn.

Nhảy hiện đại cung cấp và phát triển cho trẻ các kỹ năng xã hội. Đó là tinh thần đồng đội, kỹ năng lắng nghe, biết tin tưởng và hợp tác lẫn nhau,…Giúp trẻ không còn rụt rè, sợ sệt trước người lạ. Thay vào đó là mạnh dạn hơn trong cuộc sống, không còn rụt rè, sợ sệt trước người lạ. Đồng thời tự tin thể hiện bản thận khi đứng ở những chỗ đông người.

1.3 Kích thích sự phát triển tự nhiên của trẻ

Nhảy hiện đại là bộ môn kết hợp giữa vũ điệu và âm nhạc, do đó trẻ sẽ nâng cao khả năng cảm thụ nhuần nhuyễn và nhịp điệu, tiết tấu.

Qua quá trình tiếp xúc và làm quen với các động tác, trẻ sẽ tăng cường nhận thức về khả năng học tập như: ghi nhớ, tiếp thu, tập trung, rèn luyện ý thức kỷ luật…

Nghiên cứu của AARP (Hiệp hội Hoa Kỳ của người Hưu trí) đã chỉ ra rằng: tập nhảy hiện đại hai lần một tuần sẽ giúp rèn luyện nhận thức, trí nhớ của trẻ. Vì loại hình này buộc trẻ phải nhớ và liên tục thích nghi với các động tác mới.

Khi nhảy, cơ thể của con sẽ hoạt động nhiều hơn để giải phóng các chất hóa học gọi là endorphin – kích hoạt cảm giác tích cực. Nhảy cũng là cách để trẻ giải phóng ức chế và xây dựng sự tự tin. Việc cho bé học nhảy hiện đại giúp bé tiếp xúc với bạn bè, thầy cô nhiều hơn. Nhờ đó hỗ trợ con phát triển hình ảnh bản thân tích cực hơn.

1.4 Khơi dậy niềm đam mê và khả năng tiềm ẩn

Việc cho bé tham gia các lớp nhảy hiện đại từ nhỏ sẽ giúp phát hiện và bồi dưỡng kỹ năng, hoạch định tương lai cho bé.

Bộ môn này sẽ là cơ hội cho bé thỏa sức cùng âm nhạc trên sân khấu. Đó sẽ là lúc các thiên thần nhỏ giải phóng năng lượng qua từng động tác, cảm nhận âm nhạc bằng tất cả các giác quan của mình. Nhờ đó, biểu diễn sẽ giúp mở rộng trí tưởng tượng và khám phá thế giới mới đầy sáng tạo cho con cưng.

>> Xem thêm: Top 6 bài nhảy đơn giản cho bé luyện tập mỗi ngày

2. Độ tuổi phù hợp cho bé học nhảy hiện đại

Độ tuổi để tham gia lớp học nhảy hiện đại tốt nhất là từ 5 đến 7 tuổi. Ở tuổi này cấu trúc xương đã phát triển hoàn chỉnh và bắt đầu chắc chắn. Các bé ở trong độ tuổi này cũng đã có khả năng nhận thức, khả năng lắng nghe và tập trung cao hơn. Thời điểm này rất thích hợp để bé làm quen với một môn nghệ thuật vừa để rèn luyện cơ thể dẻo dai, sự hòa đồng hơn với mọi người xung quanh và khả năng biến đổi ngôn ngữ cơ thể.

3. Lưu ý khi cho bé học nhảy hiện đại

3.1 Tìm hiểu kỹ về Trung tâm dạy nhảy

Trước khi cho bé theo học tại bất cứ đâu bố mẹ nên tìm hiểu kỹ trước về nơi đó. Một số vấn đề mà bố mẹ cần lưu ý về Trung tâm đó là: mức độ uy tín, mức độ an toàn, cơ sở vật chất, giáo viên, hệ thống bài giảng, thời gian học tập…Nếu được thì bố mẹ nên đến tại lớp học đó để khảo sát qua về chất lượng giảng dạy để có thể yên tâm hơn khi cho bé theo học.

3.2 Trang phục

Bố mẹ cần lựa chọn cho bé những bộ trang phục thoải mái nhất, phù hợp với sở thích của bé. Nên chọn những chất liệu thấm hút mồ hôi, vì trẻ em ra rất nhiều mồ hôi khi vận động. Không nên chọn những loại áo quần quá bó sát, sẽ gây bí bách và khó luyện tập. Vì vậy trang phục là yếu tố quan trọng khi cho bé học nhảy hiện đại.

3.3 Chuẩn bị đồ ăn nhẹ và nước uống cho trẻ

Trẻ em vận động nhiều sẽ tiêu hao năng lượng rất nhanh. Khi đưa bé đến lớp, bố mẹ cần cho bé ăn một bữa nhẹ như trái cây, bánh, sữa,…và chuẩn bị một bình nước đầy cho trẻ. Tránh việc cho bé ăn quá no trước khi luyện tập sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa của trẻ.

4. Lớp học nhảy cho bé tại Đà Nẵng – Jan Dance Studio

4.1 Lợi ích khi bé học nhảy hiện đại ở Jan Dance

Khi cho bé theo học các lớp nhảy hiện đại tại Jan Dance, bé và bố mẹ sẽ nhận được những lợi ích sau:

• Cơ sở vật chất đầy đủ
• Giáo viên tâm huyết, tận tình
• Hệ thống bài giảng chi tiết, toàn diện
• An toàn cho trẻ
• Thời gian học tập linh hoạt, phù hợp với trẻ
• Trẻ được trải nghiệm nhiều hoạt động

4.2 Thời khóa biểu lớp học nhảy hiện đại cho bé tại Jan Dance

Hiện nay Jan Dance đang triển khái cả lớp học online và offline để phù hợp với tình hình dịch bệnh đang diễn biến phức tạp trên địa bàn thành phố Đà Nẵng. Dưới đây là Thời khóa biểu lớp học nhảy cho bé tại Jan Dance Studio.

Hy vọng rằng bài viết trên sẽ đem lại cho bố mẹ những thông tin thú vị và bổ ích nhất. Mong rằng bé nhà bạn sẽ sớm trpwr thành một dancer tài năng nhé! Cảm ơn vì đã theo dõi!

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: Tầng 2, 11 Cao Thắng, Thanh Bình, Hải Châu, Đà Nẵng

Số điện thoại: 0935228869 (Ms. Dung)

Facebook: Jan Dance Studio

Instagram: jandance.vn

Tik Tok: jandancevn

Youtube: Jan Dance Studio