Lớp Học Nhảy Sexy Dance Tại Đà Nẵng – Jan Dance Studio

Lớp học nhảy Sexy Dance là hình thức dạy nhảy phổ biến hiện nay. Sexy Dance là thể loại nhảy được rất nhiều bạn trẻ yêu thích vì sự linh hoạt, uyển chuyển của nó. Vậy học nhảy Sexy Dance sẽ đem lại cho bạn những lợi ích gì? Bạn sẽ phải học nó ra sao để đạt hiệu quả tốt nhất? Học nhảy Sexy Dance ở đâu tại Đà Nẵng? Hãy cùng Jan Dance (jandance.vn) tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1. Sexy Dance là gì?

Sexy dance hay còn gọi là nhảy sexy là những điệu nhảy hiện đại đầy chất trẻ, quyến rũ, chủ yếu sử dụng sự mềm dẻo và linh động làm nổi bật nên đường nét quyến rũ của cơ thể. Sexy dance với đặc thù nhằm vào việc làm nổi bật những vùng ngực, eo, bụng dưới, đùi, mông khi nhảy, vì vậy các nhóm cơ trên toàn bộ cơ thể như cơ bụng, lưng, chân,… đều phải vận động.

2. Tại sao nên tham gia lớp học nhảy Sexy Dance

Chính vì sự phổ biến và thu hút của bộ môn này mà nên nhiều người đã lựa chọn thể loại này để theo đuổi. Thực tế, bộ môn này thực sự đem lại rất nhiều lợi ích. Cùng khám phá xem lợi ích mà các lớp học nhảy Sexy Dance mang đến là gì nhé!

2.1 Giảm cân, rèn luyện tư thế

Các động tác, điệu nhảy trong Sexy Dance sẽ buộc của bụng làm việc hết công suất để giảm mỡ giúp cơ bụng săn chắc. Còn những động tác xoay ngực, lắc mông, các tư thế đứng sexy sẽ làm cho các cơ bụng, lưng, mông và đùi của bạn làm việc tối đa. Chúng sẽ khiến bạn bất ngờ về hình dáng, giúp vòng một, vòng ba săn chắc, quyến rũ.

Sexy Dance bắt buộc bạn phải tự tin để dám thực hiện những động tác táo bạo, dứt khoát, mạnh mẽ, vô cùng quyến rũ trên sàn tập. Khi bản thân quyến rũ hơn, biết cách làm cho bản thân quyến rũ thì tức là bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn. Và điều thú vị nữa là bạn không chỉ thu hút người xem bằng những động tác uốn éo phô diễn sự sexy. Mà còn ở ngôn ngữ của ánh mắt phải luôn biểu cảm, nhìn về một phía và như đang thách thức, điều đó sẽ giúp bạn gạt bỏ sự nhút nhát và sự tự tin rằng mình nổi bật giữa đám đông.

Khi tập luyện nhảy Sexy Dance, bạn cần phải luôn giữ lưng thẳng, cổ cao, mắt nhìn thẳng, giữ ngực và mông cao ở bất cứ trường hợp nào. Cả từ dáng đứng, dáng bước đi, dáng ngồi,… để làm bật lên những đường cong quyến rũ của nữ giới. Vì thế, lợi ích của Sexy Dance giúp lưng bạn dẻo dai hơn và ngăn ngừa các căn bệnh về thoái hóa xương như thoái hóa đĩa đệm, đau lưng.

>> Xem thêm: Top 10 động tác sexy dance đơn giản cho người mới bắt đầu

2.2 Học hỏi và giao lưu với nhiều người

Lớp học nhảy Sexy Dance thường có nhiều học viên trẻ tuổi, năng động có đam mê nhảy và âm nhạc. Vì vậy khi tham gia các lớp học Dance cover bạn sẽ được giao lưu, kết bạn với nhiều người bạn và không bị nhàm chán trong lúc tập luyện.

2.3 Tự tin thể hiện cá tính

Những điệu nhảy lôi cuốn, hấp dẫn của Sexy Dance sẽ giúp khoe trọn nét đẹp cơ thể của bạn. Bạn có thể thoải mái thể hiện cá tính của mình qua các bài hát bạn lựa chọn. Hay đơn giản là những bộ trang phục và style make up khi biểu diễn. Sẽ thật thú vị khi được hóa thân vào một hình tượng bí ẩn, quyến rũ đúng không nào?

2.5 Tăng cường trí nhớ

Khiêu vũ hay nhảy hiện đại đều đem đến cho bạn sự duyên dáng và uyển chuyển. Đồng thời, thường xuyên tập sexy dance còn giúp bạn cải thiện trí nhớ khi về già.

Khoa học đã chứng minh vận động theo nhịp sẽ cải thiện tình trạng mất thể tích hồi hải mã. Đây là vùng quan trọng trong việc kiểm soát trí nhớ của não bộ.

Việc tập thể dục thường xuyên còn giúp bạn ngăn chặn tình trạng thiếu oxy lên não. Điều này sẽ đảm bảo được não bạn luôn hoạt động và trí nhớ cũng được kích thích hoạt động.

3. Jan Dance – Lớp học nhảy Sexy Dance tại Đà Nẵng

3.1. Lợi ích khi học nhảy Dance cover tại Jan Dance

Cơ sở vật chất đầy đủ

Jan Dance hiện có một hệ thống phòng tập với diện tích hơn 100m². Được thiết kế thuận tiện cho lớp học nhảy từ 15 đến 20 người. Có đầy đủ cơ sở vật chất như: loa, camera an ninh, tủ để đồ,…

Giáo viên tâm huyết, tận tình

Các thầy, cô tại Jan Dance đều là những người có kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực nhảy hiện đại. Họ luôn tâm đắc với nghề, nhiệt tình với từng học viên. Đảm bảo cho học viên cảm thấy thoải mái, hiệu quả nhất khi học ở đây.

Hệ thống bài giảng chi tiết, toàn diện

Mỗi lớp học nhảy Sexy Dance tại Jan Dance đều được các thầy cô bố trí và lên kế hoạch cụ thể. Đảm bảo học viên có thể học ở mọi trình độ khác nhau. Từ cơ bản đến nâng cao, từ chi tiết đến tổng thể.

Thời gian học tập linh hoạt, phù hợp với mọi lứa tuổi

Các bạn có thể thoải mái lựa chọn hay thay đổi giờ học để phù hợp với công việc và việc học của mình nhất. Cùng xem qua thời khóa biểu lớp học nhảy Sexy Dance tại đây nhé! 

Được trải nghiệm nhiều hoạt động

Khi đến với lớp học nhảy Sexy Dance của Jan Dance, học viên không chỉ được học nhảy đơn thuần, mà còn được trải nghiệm các hoạt động ngoài lề như: quay video nhảy, đi biểu diễn,…Chắc chắn đây sẽ là những trải nghiệm mà các con bạn cùng thích thú đấy!

3.2 Thời khóa biểu lớp học nhảy Sexy Dance tại Jan Dance Studio

Hiện nay Jan Dance đang triển khái cả lớp học online và offline để phù hợp với tình hình dịch bệnh đang diễn biến phức tạp trên địa bàn thành phố Đà Nẵng. Lớp học nhảy Sexy Dance tại Jan Dance giảng dạy thể loại chủ yếu là Girlish Styte và High Heels Dance. Dưới đây là Thời khóa biểu lớp học nhảy Sexy Dance tại Jan Dance Studio. Mời bạn cùng tham khảo!

Hy vọng rằng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn có thêm hiểu biết về bộ môn Sexy Dance này. Chúc bạn sớm thành công với bộ môn này nhé. Cảm ơn vì đã theo dõi bài viết này!

Xem thêm bài viết:

• Những lưu ý khi học nhảy Sexy Dance cho người mới bắt đầu
• Lớp học nhảy dance cover tại Đà Nẵng – Jan Dance Studio
• Lớp Học Nhảy Choreography Tại Đà Nẵng – Jan Dance Studio

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: Tầng 2, 11 Cao Thắng, Thanh Bình, Hải Châu, Đà Nẵng

Số điện thoại: 0935228869 (Ms. Dung)

Facebook: Jan Dance Studio

Instagram: jandance.vn

Tik Tok: jandancevn

Youtube: Jan Dance Studio