Trang phục học nhảy Sexy Dance là yếu tố vô cùng quan trọng quyết định tinh thần luyện tập của chúng ta. Một bộ outfit sẽ đem lại cho chúng ta một cảm hứng khác nhau. Đồng thời, đây cũng là điều làm các bạn nữ phải đắn đo rất nhiều mỗi khi bước ra đường. Vậy lựa chọn trang học nhảy Sexy Dance sao cho thật tiện lợi mà vẫn đẹp? Hãy theo chân Jan Dance (jandance.vn) để biết thêm nhiều điều hay ho nhé!
1. Trang phục học nhảy Sexy Dance: Áo như thế nào là phù hợp?
Sexy Dance hay còn gọi là nhảy sexy là những điệu nhảy hiện đại đầy chất trẻ, quyến rũ. Chủ yếu sử dụng sự mềm dẻo và linh động làm nổi bật nên đường nét quyến rũ của cơ thể. Sexy Dance với đặc thù nhằm vào việc làm nổi bật những vùng ngực, eo, bụng dưới, đùi, mông khi nhảy. Vì vậy các nhóm cơ trên toàn bộ cơ thể như cơ bụng, lưng, chân,… đều phải vận động.
Khi nhảy Sexy Dance, các dancer thường lựa chọn các loại áo ngắn, bó để phô diễn hết đường cong và sự uyển chuyển của cơ thể. Ngoài kiểu dáng thì nên chú ý đến chất liệu của các loại áo này. Nên lựa chọn các chất liệu thấm hút tốt, tránh gây bí tắc mồ hôi trong quá trình luyện tập.
1.1 Áo thun buộc eo
Áo thun form rộng sẽ là trang phục học nhảy Sexy Dance lý tưởng cho những bạn yêu thích sự đơn giản, thoải mái. Bất kì bạn trẻ nào cũng đều sẽ sở hữu một vài chiếc áo thun trong tủ đồ của mình. Vì thế bạn không cần phải tốn quá nhiều chi phí hay thời gian cho trang phục học nhảy Dance Cover.
Tuy nhiên, để không bị cản trở quá trình luyện tập, hãy khéo léo vặn tròn và buộc phần dưới của áo lên. Chỉ cần vậy thôi bạn đã có ngay một chiếc croptop rồi. Đây cũng là cách mà các idol thường sử dụng khi luyện tập nhảy đấy.
Cách buộc áo thun ngang eo
Cột thắt nút phía trước:
- Gấp ngược gấu áo thun ở phía sau vào trong để thu gọn chiều dài của áo. Tùy kiểu thắt nút cao/ thấp/ vừa mà bạn gấp áo lên với độ cao thích hợp.
- Kéo nhẹ nhàng 2 bên vạt áo phía trước để thu gọn chiều rộng. Dùng tay xoắn chúng thành một hình xoắn ốc ở phía trước.
- Cuộn nút xoắn lại theo hình tròn rồi thắt nút. Tiếp tục cuộn ngược nút thắt vào bên trong nếu bạn không muốn chúng bị lộ.
Cột thắt nút phía sau:
- Gấp gấu áo thun ở phía trước vào bên trong, chiều dài gấp tùy theo ý muốn.
- Kéo nhẹ vạt áo ở 2 bên ra phía sau lưng để thu gọn độ rộng rồi bắt đầu thao tác xoắn vạt áo.
- Cuộn phần vạt xoắn thành hình tròn rồi thắt nút chắc chắn ở sau lưng. Nếu không thích nút thắt bị lộ, bạn có thể gập ngược chúng vào bên trong.
Cột hở lưng:
- Gấp ngược vạt áo thun ở phía sau vào bên trong và cố định chúng xuống dưới dây áo ngực.
- Để có được vẻ ngoài gọn gàng và tự nhiên, bạn nên chia thành 2 – 3 lần gấp vạt áo. Tránh dồn chúng lại 1 lượt và cố gắng nhét xuống dây áo từ đó gây cộm hay phồng quá mức.
- Kéo hết vạt áo về phía trước rồi thực hiện thao tác xoắn vạt áo lệch sang 1 bên.
- Khi đã thu gọn đến độ rộng mà mình mong muốn. Giấu phần vạt áo xoắn vào trong quần hoặc chân váy, chỉnh cho đến khi hài lòng.
1.2 Áo croptop
Croptop là loại áo khoe trọn được đường cong thân trên của bạn triệt để mà vẫn kín đáo. Croptop là item không thể thiếu trong danh sách trang phục học nhảy Sexy Dance. Bạn có thể lựa chọn loại ôm sát hoặc form rộng tùy vào sở thích của mình.
1.3 Áo ba lỗ, áo hai dây
Nếu bạn muốn “khoe” thân hình của mình nhiều hơn, hãy thử item áo ba lỗ hoặc áo hai dây. Loại áo này cũng giúp bạn tránh được việc toát mồ hôi quá nhiều đấy.
2. Trang phục học nhảy Sexy Dance: Loại quần nào là phù hợp?
Tương tự như với việc lựa chọn áo, lựa chọn được một chiếc quần học nhảy ưng ý sẽ giúp bạn luyện tập dễ dàng, thoải mái hơn. Nên lựa chọn các loại quần có chất liệu co giãn, mềm, có thể ôm hoặc không. Hãy xem xem dancer thường sử dụng những item nào cho outfit thường ngày của mình nhé!
2.1 Quần legging
Một loại quần cũng vô cùng phổ biến đối với dân thể thao đó chính là quàn legging. Đây là loại quần siêu co giãn, ôm sát vào người và khá mềm nhẹ. Khi lựa chọn loại quần này cần lựa chọn các loại áo đi kèm sao cho thật tinh tế, nếu không sẽ rất dễ xảy ra những trường hợp khiến bạn “đỏ mặt” đấy.
2.2 Quần đùi
Có rất nhiều loại quần đùi khác nhau như: quần đùi thun, quần đùi jeans,…Nhìn chung tất cả đều đem lại cho ta cảm giác vô cùng gợi cảm.
2.3 Chân váy ngắn
Ngoài việc sử dụng các loại quần thì chân váy ngắn cũng là item được sử dụng nhiều nhất. Các loại chân váy này thường ngắn trên đầu gối và có các lớp quần bảo hộ ở phía bên trong. Đảm bảo cho bạn hoạt động dễ dàng mà không ngại gặp các sự cố bất ngờ.
3. Trang phục học nhảy Sexy Dance: Loại giày nào sẽ phù hợp?
Có rất nhiều loại giày được sử dụng để luyện tập nhảy hiện đại hiện nay. Đối với Sexy Dance, nếu bạn theo đuổi Girlish Style thì có thể chọn các loại giày bình thường như: giày thể theo, boost, giày da, cao gót…Nếu bạn theo đuổi High Heels Dance thì bắt buộc bạn phải lựa chọn giày cao gót để luyện tập và biểu diễn.
Một số loại giày thường được các dancer sử dụng:
Trên đây là tất cả những chia sẻ của Jan Dance đến bạn đọc về cách lựa chọn trang phục học nhảy Sexy Dance. Hy vọng rằng bài viết này sẽ bổ ích đối với tất cả các bạn. Cảm ơn các bạn đã theo dõi!
Xem thêm bài viết:
Thông tin liên hệ
Địa chỉ: Tầng 2, 11 Cao Thắng, Thanh Bình, Hải Châu, Đà Nẵng
Số điện thoại: 0935228869 (Ms. Dung)
Facebook: Jan Dance Studio
Instagram: jandance.vn
Tik Tok: jandancevn
Youtube: Jan Dance Studio
